Leonardo Anselmi

“He realizado en dos ocasiones periodos de ayuno con David Berniger, experiencias de 40 a 44 días. Os puede parecer que un tiempo tan prolongado de ayuno puede convertirse en un periodo muy largo incluso tedioso y aburrido. Una pregunta que os podéis hacer para reflexionar sobre esta cuestión: ¿Es posible que el ayuno nos alimente? Pregunta paradójica ya que para alimentarnos en teoría tenemos que ingerir nutrientes. La respuesta es afirmativa, el ayuno si alimenta , pero por otro camino, ya que es el alimento perfecto para esa parte de nuestra vida que no es material, podemos decir que es un tiempo dedicado a nuestro ser interior, un trabajo de que fortalece nuestra voluntad y nos acerca a la naturaleza. Además la experiencia de ayuno que nos propone David nos permite seguir con nuestra actividad diaria. Yo soy una persona muy activa, no quería dejar de hacer las cosas que me gustan y mi inquietud en mi primer ayuno era si iba a tener fuerza para realizar mi deporte favorito , el surf . Os puedo asegurar que el día 20 no tuve ningún inconveniente y de hecho disfrute de una jornada inolvidable en el mar. Han trascurrido unos años desde mi primera ayuno con David, en estos momentos sigo realizando ayunos pequeños y no descarto hacer otro más largo próximamente ya que considero que la vida es lo mejor que tenemos y esta vida merece un respeto. Respeto que comienza con un buen trato a uno mismo y el ayuno nos permite sumergirnos por unos días en una contemplación , admiración y regocijo por la vida de la que seguro vamos a salir profundamente beneficiados. Lo que os puedo asegurar según mi experiencia es que el ayuno es una de las mejores actividades en las que podemos emplear nuestro tiempo. Muchas gracias a vos David por facilitar este proceso.”

Leonardo Anselmi Músico Montevideo – Uruguay