MANTENIMIENTO

Para todas aquellas personas que les cuesta «el después» del tratamiento, que les cuesta «el cuidarse» y tomar «sus propias riendas», que después de bajar de peso haciendo gimnasia, o tomando pastillas para bajar los nervios o directamente para bajar de peso o hacen la mejor de las dietas o inclusive cirugía de vanguardia. Para todas aquellas personas que se sacrificaron al máximo y que luego se encuentran con el «después», con ese «después» que tendría que ser el «principio» y no el «después», pues el principio de todos nosotros o directamente de uno mismo, es «cuidarse a sí mismo» y «hacerme cargo de mí». 

Tienen que tener en cuenta que la bajada en este tratamiento es lo más fácil, uno puede cambiar muchos hábitos, pero hasta el hábito de gatear para luego aprender a caminar precisamos de otro. Por eso intentar entender que una vez terminado el primer paso del tratamiento comienza ese «despues» que será hasta el resto de nuestros días, y entender que esto es el «punta pie inicial» para el gran cambio. Uno puede contar en los distintos lugares que atiende David Berniger con centros de apoyo, ya sea de «Acupuntura egipcia» o bien con nutricionistas especializados en el Método Ankshu. Sino lo hace de esta manera intentar continuar en contacto con un profesional de la salud, para estar supervisados por el buen camino hacia nuestra salud integral y no dejarnos estar, como lo hemos hecho hasta ahora que ese fue siempre nuestro verdadero problema. 

Intenten caminar solos, ese es nuestro más grande patrimonio, pero no se desestimulen si les cuesta y necesitan de ayuda, pedirla es el paso a la madurez, aquellos que nunca fueron ayudados continúan gateando. 

Ahora nuestras opciones a la carta…. 

Sopa Bioenergética 
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Recetas Diet 
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Dietas del SI y del NO
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Recuerdan la máxima nutricional desayuna como un rey, come como un principe y cena como un mendigo? En este libro vamos a cambiar este orden basándonos en los horarios digestivos de nuestro cuerpo. ¿Por qué la fruta engorda después de las comidas? Leer más…

Para asumir un nuevo hábito saludable y salir de nuestra zona de confort hacia nuestra autentica  vida que se esconde detrás de viejas costumbres y mitos ajenos. Muchas veces la oscuridad es el mejor lugar para encontrar la luz.

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