Mariela Gesto

“Cuando vi a mi amiga Helena, después de unos cuantos días de ayuno, ¡no lo podía creer ¡ No sólo había perdido peso sino que además se le veía contenta, guapísima y con muchísima energía. Además de compartir su alegría frente a la pérdida de peso, inmediatamente surgieron las preguntas: Cómo?,Quien ?, Dónde?,Cómo lo has conseguido? Así fue como conocí a David , psicólogo especialista en el método Ankshu que se basa en el ayuno . Corría el año 2000. Hoy, noviembre 2006, mientras comparto con vosotros mi experiencia estoy a punto de enfocarme en mi segundo ayuno. El ayuno no solo es una perdida de peso, hay mucho más… creo que hay que hacerlo para poder entenderlo. EL cuerpo cuando está mal se expresa de diferentes maneras, pero cuando está bien, cuerpo y mente se unen , se logra un equilibro, bienestar, Energía, mucha Energía, es difícil de expresar lo que se siente porque ¡nos sentimos de maravilla! Yo tomaba medicamentos en el desayuno, en el almuerzo y en la cena. Estaba estresada y muy cansada, en estos momentos todo esto es historia para mi, ya no tomo nada, siento tanta energía que no lo puedo creer, me siento vital !!! Mi experiencia la puedo resumir en esta frase: Perdí kilos, gane salud y sobre todo gane vida. ¡¡Gracias David !!!”

Mariela Gesto Gerencia de Banca Privada Montevideo – Uruguay